中国超三成人睡眠指数不达标媒体人睡眠最差力量

中国超三成人睡眠指数不达标 媒体人睡眠最差

中国神秘而实力雄厚的收储机构一直在咨询购买铜的事情 16日发布的中国睡眠指数报告显示，36.2%的居民得分低于及格线(60分)，而在十大睡眠障碍高发职业排行榜中，媒体人高居睡眠障碍高发职业榜首。

2014喜临门中国睡眠指数的总得分为66.5分，较2013年的64.3分提升了2.2分，表明我国居民整体睡眠状况呈现向好发展趋势。但其中超过三成(36.2%)居民的得分低于及格线(60分)，而2013年这一比例为24.6%。这也说明了国人的睡眠状况两极化趋势渐现：整体来看，人们开始享受舒适的睡眠，但同时也有更多的人饱受睡眠障碍的困扰。

除公布中国睡眠指数得分外，今年还首度按照职业人群睡眠状况，公布十大睡眠障碍高发职业排行榜，媒体人高居睡眠障碍高发职业榜首。

从整体睡眠情况来看，工作越稳定，睡眠质量越好。其中，教师以62.6分位列各职业睡眠指数得分第一名，公务员则以62.5分紧跟其后，普通白领得分61.6分。睡眠指数得分最低的则是小微企业主、广告/公关从业者和媒体人，得分均在及格线以下，其中媒体从业人员以56.5分列十二类职业的末尾。

据世界卫生组织调查，在世界范围内约1/3的人有睡眠障碍，而在我国患有各类睡眠障碍的人的比例明显高于世界27%的水平。

2014喜临门中国睡眠指数由中国医师协会与喜临门公司共同发布。

据悉，2014年321世界睡眠日中国主题是健康睡眠平安出行，旨在呼吁全社会都来关注睡眠，科学管理睡眠，保证健康睡眠，确保驾驶人员、生产岗位的操作人员有良好的睡眠，杜绝疲劳驾驶，保证人民生命财产的安全。(来源：新华)更多精彩请浏览：睡眠不足对身体影响大 别忽视你的失眠