酸奶的营养特别丰富

“喝酸奶的好处 什么人不适合喝酸奶 什么人不宜多喝酸奶 多大的宝宝可以喝 酸奶 喝酸奶的好处很多，酸奶的营养特别丰富，不仅可以补充身体所需要的营养，促进肠胃健康，还可以让皮肤光滑细腻，但是并非所有人都可以喝酸奶，那究竟什么人不适合喝酸奶呢？ 什么

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喝酸奶的好处 什么人不适合喝酸奶 什么人不宜多喝酸奶 多大的宝宝可以喝酸奶

喝酸奶的好处很多，酸奶的营养特别丰富，不仅可以补充身体所需要的营养，促进肠胃健康，还可以让皮肤光滑细腻，但是并非所有人都可以喝酸奶，那究竟什么人不适合喝酸奶呢？

什么人不适合喝酸奶：什么人不宜多喝酸奶？因为酸奶有很好的促消化功效，可以调节身体里的细菌平衡，因此能够美容养颜，但是有腹泻，肠胃疾病的人就不建议喝，否则容易加重病情，而且对于牛奶过敏的人也不能喝。

喝酸奶的好处 什么人不适合喝酸奶 什么人不宜多喝酸奶 多大的宝宝可以喝酸奶

胃肠道手术之后的患者也不要喝酸奶，否则容易倒入腹泻头晕呕吐等情况，糖尿病患者要喝酸奶一定要遵循医生的推荐量。

多大的宝宝可以喝酸奶：不满1岁的宝宝绝对不能喝酸奶，因为婴儿肠胃消化还不完善，无法消化酸奶，而且很多婴儿对牛奶鸡蛋都容易蛋白质过敏，这个时候就容易出现呕吐暴躁湿疹等情况，严重的还会导致休克，因此建议满了2岁的宝宝再喝酸奶。