核桃这类的坚果呢

核桃这类的坚果，本身在对人体的食物进补上没有大变化，但是至于在一些特殊症状的情况下，会不会有影响要看身体状况，千万不能随便相信什么补药之类的东西，如果情况实在特殊，那么就一定要去医院就诊，所以紫癜可以吃核桃吗

紫癜可以吃核桃吗

一、紫癜可以吃核桃

紫癜可以吃核桃。紫癜他是由于接触过敏原造成的皮肤粘膜的皮疹，和进食核桃没有任何关系，所以不必担两者会相互影响。核桃营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪，矿物质和维生素。每100克中含蛋白质15.4克，脂肪63克，碳水化物10.7克，钙108毫克，磷329毫克，铁3.2毫克，硫胺素0.32毫克，核黄素0.11毫克，尼克酸1.0毫克。脂肪中含亚油酸多，营养价值较高，此外，还含有丰富的维生素B、E。

他对起诉书指控的犯罪事实没有意见 二、核桃的营养功效

核桃含有丰富的维生素B和E，可防止细胞老化，能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。核桃中还含有特殊的维生素成分，不但不升高胆固醇，还能减少肠道对胆固醇的吸收，适合动脉硬化、高血压和冠心病人食用。核桃仁含有亚麻油酸及钙、磷、铁，是人体理想的肌肤美容剂，经常食用有润肌肤、乌须发，及具有防治头发过早变白和脱落的功能。

三、饮食注意

食物过敏是引起此病的一个主要原因，许多食物中的异体蛋白质可引起过敏性紫癜，这些食物主要有鱼，虾，蟹，蛋，牛奶，蚕豆，菠萝等。病人一旦发现某种食物有致敏作用，应终身禁用这种食物，同时也不可使用与这种食物接触过的炊具和餐具。另外，过敏性紫癜患者最好不要食用自己从未吃过的新鲜花蕾之类的蔬菜，因为有报道说，植物花粉也是一种常见的致敏物。其次，过敏性紫癜患者常因出血过多而致贫血，因此要适当多吃富含蛋白质及补血食物，以补充机体的需要。这些食物主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类及其制品。值得注意的是，过敏性紫癜患者的饮食，既要补充各种营养食品，又要尽量使食物清淡些，有肾脏损害者应限制食盐和水份的摄入。

四、食疗方法

1、敏源若是食物，应尽量设法确定是哪种食物，并严格禁食该食物。高蛋白膳食，瘦肉、动物肝脏、蛋及豆制品等优质蛋白应充分保证。

2、高维生素食物，尤其是含维生素C的食物对维持血管正常功能有重要作用。

3、对有消化道症状者，可根据病情给预流质或半流质饮食;对有肾脏损害者，应限盐限水。

紫癜可以吃核桃吗，可以，大部分情况下与发病原因无关，所以想吃就可以放心吃，但也不要忘了少吃吃多了，不易消化，所以一定要注意，现在来说，无论吃什么，一定要确定身体状况之后，才可以吃所以一定要注意，不要随意的吃东西