土豆加蜂蜜能治疗胃病计划

配方1000克，蜂蜜适量。

同样赚实践经验 做法，用搅肉机搅烂，用洁净纱布包之挤汁;

放入锅内先以大火煮沸，再以文火煎熬;

当浓缩至黏稠状时，加入一倍量的蜂蜜一同搅拌，再以文火煎成膏状，冷却后待用。

吃法，每日2次，每次1汤匙，20天为一个疗程。

功效。

治疗中忌食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。

另外，肠胃不好的人，要注意在饮食上的几个“不要”：

1.不要暴饮暴食，要少食多餐;

2.不要吃过热过冷的食品，尤其夏季不要吃冰激凌、冰镇啤酒、饮料;

3.不要喝酒、抽烟;

4.不要吃过多辣的，例如辣椒、大蒜等;

5.不要吃一些难以消化的食品，以免加重胃的负担，例如韭菜，有的人对青椒也有不良反应，还有煮玉米等;

6.少吃易上火和油腻的，如海鲜、羊肉。