中老年健康食谱饮食保健百合可以和红枣一的

[中老年健康食谱 饮食保健]百合可以和红枣一起煮吗？有人问百合可以和红枣一起煮吗？百合和红枣都有滋补功效，那百合可以和红枣一起煮吗？两者放在一起煮好吗？

百合可以和红枣一起煮吗

百合可以和红枣一起煮吗

百合可以和红枣一起煮吗

答案：可以。

百合可以和红枣一起煮吗

短期猪价行情超跌反弹 百合红枣粥是传统的汉族药膳。先将百合用开水泡1次，以沏去一部分苦味。江米淘洗，和百合、红枣一起用文火缓熬成粥，加白糖适即成。

百合可以和红枣一起煮吗

江米味甘，性平，能益气止汗；百合味甘、苦，性微寒，能清热安神、治虚火、利二便；辅以味甘、性温的红枣，养心、补血、安神。对植物神经紊乱、更年期综合症者，有清虚火、安心神、治失眠之疗效。特别适合于女性。

百合可以和红枣一起煮吗

百合红枣粥做法

口味：清香味

主料：糯米(30克)

辅料：百合(干)(9克)枣（干）(15克)

调料：白砂糖(20克)

类别：更年期综合症调理，失眠调理，补血调理，清热去火调理，气血双补调理。