花生米最好吃的做法不用炒不用炸不上火斤.永恒

花生米最好吃的做法，不用炒，不用炸，不上火，2斤花生米不够吃

美食与大家的生活密不可分，现在食物吃的方法实在是太多了，每一个人都在不断学习进步中，美食也是，在经过不同的人，不同的做法，一直在发生改变着，不同的人不同的口味，虽然味道不同，但是喜欢的不会少，对吃而言，喜欢就是美食，花生米是非常普通，而且也很受欢迎的下酒菜，我们平时在做花生米的时候都是用来油炸或者是水煮之后凉拌的。油炸花生米，或者是水煮花生米，吃起来都比较乏味了。今天教大家一种新的做法，用啤酒煮花生，煮出来的味道会更香更入味，别有一番风味。

首先要把花生米清洗干净，泡上5小时以上，再沥干水分备用。再切点姜片，蒜片。

锅里不用放油，把泡好的花生米倒入锅里，再倒入一瓶啤酒，再加点姜片，蒜片，麻椒，八角，桂皮，香叶，干辣椒，放入老抽调色，再加入适量的盐。

本报也将持续关注。不过了解到 大火煮开，转小火煮20分钟。20分钟后，大火收汁，把调料挑出。

本文相关词条概念解析：

花生米

花生米是一种坚果，是指去掉花生壳的花生仁，属于绿色原生态食品。花生米是指去掉花生壳的花生仁，事实上是花生的种子，整个的花生叫做果实，荚果。但一般还是叫做花生米。花生的蛋白质含量为25%--30%，花生蛋白含有人体必需的八种氨基酸，精氨酸含量高于其它坚果，生物学效价高于大豆。每日食用一定量的花生、花生油或花生制品，不仅能提供大量蛋白、脂肪和能量而且可降低膳食饱和脂肪和增加不饱和脂肪酸的摄入，大大促进植物蛋白质、膳食纤维、维生素E、叶酸、钾、镁、锌、钙等这些对健康有益的营养素的摄入。