我们美丽的杭州鼓励

“　　我们美丽的杭州，有西湖，7月的西湖有盛开的荷花，荷花的根茎部分，是清热的莲藕，她生如夏花，出淤泥而不染。　　藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘

”

我们美丽的杭州，有西湖，7月的西湖有盛开的荷花，荷花的根茎部分，是清热的莲藕，她生如夏花，出淤泥而不染。

藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生肌的功效。

龙骨莲藕汤

原料：莲藕1节、筒骨1根。

做法：

1、将骨头洗干净，加入汤锅中，加入大半锅的清水，加入葱姜料酒，大火烧开，撇去浮沫；

刚刚由东新电碳更名而来的阳煤化工(600691)在山西太原召开2012年度股东大会。公司董事长裴西平主持会议2、加入莲藕片，改小火慢炖1个半小时，加入盐调味即可。