薏米红豆水的做法是什么权衡

2021-04-23 12:19:46

薏米红豆水的做法是什么

文章导读

很多的时候人们都需要停下来自己的脚步，来享受属于自己的生活的，最重要的还是要在饮食上面做一些调整的，吃一些比较有营养的食物的，所以下面我们就一起来了解一下薏米红豆水的做法，味道很香甜，很适合广大朋友们食用。

主要做法：

主料

红豆适量

薏仁适量

辅料

炼乳适量

详细步骤

1、红豆薏仁按1：1的比例放入盆中。

公司发行和流通231,064,857股普通股（包括177,483,426股A类普通股和53,581,431股B类普通股）。每股美国存托凭证对应2股A类普通股。高管评论：58同城董事会主席兼首席执行官姚劲波称：“我们第一季度业绩为今年了开了强劲的好头 2、挑拣并淘洗干净。

3、放入电饭煲中加适量水浸泡一夜。

4、按下“1小时粥/汤”键开始煮。

5、煮至豆子软烂即可，喜欢喝汤的可以在开始煮时多放点水。

6、盛入碗中加适量炼乳，拌匀即可。

薏米红豆的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。薏米红豆可以做成粥，也可以做成水当茶喝，薏米红豆也可以分开做各种食材的补料使食物更加美味可口。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一下薏米红豆水的做法，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，如果自己有时间的话，就可以在家里面学着制作的，带到上班的地方的。