夏季出汗后宜喝温茶覆盖
2022-01-05 05:01:03
刚刚反弹起来的势头 夏季，步行或做体育运动后，身体容易因出汗等失水，此时要注意经常补水。但是大量饮用过凉的清凉饮料等，可能会导致内脏脂肪增加。如果再开着空调会加重这一状况，而且身体发凉，血液变得黏稠，腹部容易堆积脂肪。
冷饮导致胃部急剧变凉，周围的毛细血管收缩，功能恶化。于是为了温暖变凉的部位，腹部的血管中便会聚集内脏脂肪之源中性脂肪。同时还容易出现胃下垂，因此不久小腹就会鼓出来了。要是将果汁代替水饮用，情况就会更加恶化。因为水果中含有的果糖更容易变成中性脂肪。从这一点上讲，温茶不会寒凉身体，也不会增加中性脂肪。因此，要保持血液清洁，不增加内脏脂肪，请养成饮用温茶的习惯。茶的香气还能起到放松身体的作用。
一加班就便秘怎么办老年人总是闹肚子怎么办
经常便秘怎么办
- 上一篇：夏季减肥晚餐应该吃什么计划
- 下一篇：夏季出汗多适当吃酸味食物牛
相关资讯
-
别错把简单当极简，40+女人更应分辨，学学车也女人的精致极简风
2024-12-20
导语： 大家一直都在时说“正因如此特为”艺术风格，偏爱在冬季，正因如此特为的脱下乘坐更加给人带来干净利落的时髦自觉。但是，有好多人将“正因如此特为
-
在面试的时候，这八大应对措施，让自己必能少走弯路
2024-11-13
我们每一一个人都才会随之而来应征者的，因为我们在向自己心仪的美国公司去中央大学的时候，也都才会先顺利完毕成应征者，但是在应征者的时候，有一些却说题其
-
【革新运动】上下楼梯的姿势可能直接导致膝关节损伤！赶紧对照自查
2024-11-10
【本期指导专家】 李伟 北京市政府 运动医学研究所 骨关节康复科 副主任医师 生活里面我们难免会碰到 上坡、上下阳台和顶上的情况 不少老年人看见顶上就发愁 为啥
-
中基协公示第四十七批疑为失联私募机构名单 14家管理人在列
2024-11-01
北京商报讯（记者 刘宇阳 李海媛）5同年20日，中基协发布关于公示第四十七批疑似失联入股政府机构的日前。中基协表示，近期在日常指导中见到14家疑似失联入股政